市川ウェブデザイン

節酒への道 6ヶ月目

今回から月1回の頻度で書きます。

6ヶ月目の目標

飲酒日は週3日とする。

6/1(木)~6/30(金)まで

6月はトータルで12日飲みました。平均すると週3日ですね。先月は17日だったので、5日減りました。

さすがに月に5日も減ると、頑張ったなという実感はあります。今月は順調に節酒できたと思います。

本当は、順調に節酒できたというよりも、飲めない体になりつつあります。1日飲んだだけで、翌日がキツくなりました。特に夜遅い時間に飲むと、翌日は使い物にならないです。

だったら、やめればいいんじゃんと思いますが、スパッと辞めることができず、ズルズルと飲んでいます。

そのうち酒を受け付けない体質になるかもしれません。まあ自分としては、それでオッケーです。