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節酒への道 16週目

4ヶ月目の目標

飲酒日は週4日とする。

16週目 4/30(日)~5/6(土)まで

日曜日は飲みました。月曜日、火曜日は飲みませんでした。水曜日は飲みました。木曜日はゴールデンウェーク中でしたが、なんとか我慢しました。

金曜日、土曜日はいつも通り飲みました。

16週目の飲酒日は4日でした

ゴールデンウェーク中は、毎日飲んでしまうかと心配しましたが、意外に上手く節酒できました。

最近は、休日に千葉ロッテマリーンズの試合を観ながら飲むのが習慣でしたが、今回は観ませんでした。というか、あまりに不甲斐ない試合が続いているので、観る気が起きませんでした。もう今シーズンは観なくていいかなと思っています。

野球を観ないことで、酒を飲む機会が減ると思います。それはそれで良いかなと思います。